Haruka Ayase

• Dibesarkan di daerah suburban Hiroshima, masa kecilnya aktif bermain olahraga luar ruangan bersama anak laki-laki, seperti kan-keri (tag) dan keidoro (cops and robbers).
• Di sekolah menengah pertama, ia bermain basket, tapi dengan sikap santai: “hanya ikut-ikutan teman, tanpa terlalu serius”.
• Pada usia 15 tahun (tahun 2000), saat kelas 1 SMA, ia ikut 25th Horipro Talent Scout Caravan hanya karena diajak teman untuk “main ke Tokyo”. Tanpa persiapan khusus, ia melakukan imitasi kelinci selama sesi self-PR 30 detik dan memenangkan Special Jury Prize (審査員特別賞). Ini menjadi tiket masuknya ke dunia hiburan di bawah agensi Horipro.
• Nama panggung “Haruka Ayase” diambil dari nama aslinya, dengan “Haruka” yang berarti jauh/indah dan “Ayase” dari bagian nama keluarga.
• Awal karier sebagai gravure idol (model foto seksi), merilis photobook pada 2001 dan 2004, tapi kemudian beralih ke akting serius.

Pendidikan dan Karakter Pribadi

• Masuk Teikyo University Junior College tahun 2003, tapi kemudian drop out untuk fokus karier.
• Dikenal sangat athletic sejak kecil, dan memiliki kemampuan fisik tinggi — pernah melakukan 200 push-up setiap hari untuk persiapan peran.
• Personality-nya sering disebut 天然 (tennai / airhead alami): cerita lucu seperti “di bandara luar negeri, hanya kepalanya yang kena tongkat jatuh dari atas” atau “koper di shinkansen meluncur kencang ke arahnya”. Tapi di balik itu, ia punya pro profesionalisme tinggi, fokus, dan jarang tersandung skandal asmara (bahkan disebut “文春砲が無縁” — kebal dari gosip majalah gosip Bunshun).
• Hingga 2025–2026, ia tetap menjaga image 清純派 (murni) meski sudah 40 tahun, dengan kecantikan yang disebut “semakin bertambah glowing”.

Karier Akting: Breakthrough dan Karya Ikonik

• Debut akting kecil di The Files of the Young Kindaichi 3 (2001).
• Terobosan besar: Sekai no Center de, Ai o Sakebu (Crying Out Love in the Center of the World, 2004) — memerankan Aki Hirose (gadis penderita leukemia), potong rambut botak, turun 7 kg, dan akting total membuatnya meledak. Ini jadi turning point: dari “mau pensiun” jadi serius jadi aktris.
• Drama hits:
  • Byakuyako (2006)
  • Hotaru no Hikari (2007, 2011) — peran ikonik sebagai “dry fish woman” (干物女), OL cuek di rumah
  • JIN (2009, 2011) — perawat zaman Edo yang time-slip, salah satu drama rating tertinggi
  • Yae no Sakura (2013) — NHK Taiga Drama pertama dan utama, memerankan samurai wanita Yae Niijima
  • Okusama wa, Toriatsukai Chui (2017)
  • Gibo to Musume no Blues (2018–sekarang) — peran ibu tiri, chemistry bagus dengan upper Shirashi Moka
  • Tengoku to Jigoku: Psycho na Futari (2021)
• Film terkenal:
  • Cyborg She (2008) — pacar cyborg, romansa sci-fi
  • Oppai Volleyball (2009)
  • Ichi (2008) — masseuse buta
  • Our Little Sister / Umimachi Diary (2015, sutradara Hirokazu Kore-eda) — kakak tertua dari 4 bersaudara, nominasi banyak award
  • Revolver Lily (2023) — action thriller sebagai assassin/spy stylish (dibandingkan John Wick versi wanita)
• Pada 2025–2026: terlibat proyek seperti Sheep in the Box (sutradara Hirokazu Kore-eda, tentang teknologi menghidupkan kembali orang mati), dan film Why Do People Write Love Letters? (rilis April 2026).

Karier Lain: Nyanyi, CM, dan Penghargaan

• Rilis single: Period (2006, top 10 Oricon), Kousaten Days.
• Salah satu endorser paling banyak di Jepang: SK-II (global ambassador 15+ tahun), Shiseido, P&G, Coca-Cola, ANA, Nintendo, Takeda, dll.
• Pernah jadi pembawa acara Kohaku Uta Gassen (NHK Red-White) dan Record Taisho.

Fakta Menarik Lainnya

• Pernah ingin jadi patissier (pembuat kue) sebelum debut.
• Di usia 40 (2025), masih terlihat seperti 20-an akhir, banyak yang bilang “tidak menua”.
• Pada 2025–2026 muncul rumor hubungan dengan artis pria lebih muda (Jesse, beda 11 tahun, dari film Revolver Lily), tapi ia sendiri bilang prioritas “perasaan excited” daripada tekanan umur menikah.
• Pada 2025, ia ke AS untuk wawancara korban perang (termasuk cerita menyentuh tentang Japanese-American di perang), menunjukkan sisi peduli sejarah dan Hiroshima-nya.
• Dikenal punya suara bagus dan stabil (dipuji sutradara Kore-eda), serta slide talk yang jelas.

Haruka Ayase tetap salah satu aktris Jepang paling konsisten: dari gravure → aktris drama blockbuster → film arthouse → action → dan terus berkembang di usia 40 tanpa kehilangan pesona “gadis biasa yang luar biasa”.